Ich brauche mich - Wer bin ich ohne Stress?

+++ Aufwendig gestaltete Ausgabe mit limitiertem Farbschnitt +++ Für mehr Gelassenheit, mehr Herz, mehr du „Kennst du das Gefühl, immer funktionieren zu müssen? Als würde das Leben an dir zerren – und du selbst bleibst dabei auf der Strecke? Du wachst morgens schon erschöpft auf und fragst dich: Wann bin ich eigentlich zuletzt mir selbst begegnet?“ In Ich brauche mich begleitest du Petra auf ihrer zweiten Reise – diesmal mitten hinein in das Thema Stress, Überforderung und Selbstverleugnung. Sie steht an einem Punkt, an dem alles zu viel ist. Doch anstatt weiter durchzuhalten, stellt sie sich die wichtigste aller Fragen: Was, wenn das Leben nicht laut und hektisch sein muss, um sich gebraucht zu fühlen? Mit berührender Tiefe, Leichtigkeit und echten Aha-Momenten zeigt dir dieses Buch: - Wie du Stress als Warnsignal deuten und liebevoll Grenzen setzen kannst. - Warum „Ich brauche mich“ kein egoistischer Satz ist, sondern der Beginn von echter Selbstverbindung. - Und wie Ruhe nicht Leere bedeutet, sondern Raum für das, was wirklich zählt.