Loslassen: Der Schlüssel zu Sichtbarkeit und Wachstum für Autoren
Loslassen – ein Thema, das wir Autoren und auch alle, die große Ziele und Träume verfolgen, nur zu gut kennen. Auf den ersten Blick scheint Loslassen vielleicht nicht viel mit Sichtbarkeit oder Wachstum zu tun zu haben. Aber ich verspreche dir, es steckt viel mehr dahinter. Wenn du deine Träume verwirklichen und deine Botschaft in die Welt hinaustragen möchtest, dann ist die Fähigkeit, loszulassen, oft ein entscheidender Schritt, um auf das nächste Level zu kommen.
Die unsichtbaren Fesseln: Warum wir uns klein machen
Kennst du das? Du hast etwas wirklich Großartiges geschafft – vielleicht dein Buch endlich fertiggestellt, einen wichtigen Meilenstein erreicht oder einfach etwas zu sagen, das dir auf der Seele brennt. Doch anstatt es stolz zu teilen, hält dich etwas zurück. Du hast das Gefühl, dass eine bestimmte Freundin, ein Kollege, ein Familienmitglied oder irgendjemand anderes dich genau beobachtet. Du kannst quasi die Stimme dieser Person in deinem Kopf hören, wie sie kommentiert, was du tust. Und dann bleibst du lieber still. Dein Erfolg bleibt unsichtbar, verborgen vor der Welt.
Diese unsichtbaren Fesseln, die uns zurückhalten, sind tief in unseren Erfahrungen und Beziehungen verankert. Sie können durch das Gefühl ausgelöst werden, anderen nicht gerecht zu werden, oder durch die Angst, ihre Erwartungen zu enttäuschen. Besonders empfindsame Menschen spüren diese Dynamiken extrem intensiv. Das führt oft dazu, dass sie sich selbst klein machen, um Konflikte zu vermeiden oder um sich nicht von der Masse abzuheben – aus Rücksicht auf andere.
Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut. Ich erinnere mich an eine Veranstaltung, auf der meine Bücher im Mittelpunkt standen. Um mich herum bildete sich eine große Menschentraube, und meine Bücher verkauften sich saugut. Doch statt mich darüber zu freuen, fühlte ich mich schuldig. Ich spürte die Enttäuschung meiner Kollegen, deren Bücher kaum Beachtung fanden. Es tat mir so wahnsinnig leid für die anderen, dass ich mich selbst klein machte, anstatt meinen Erfolg zu feiern. Ich hatte das Gefühl, es nicht verdient zu haben – ein altbekanntes Muster, das immer dann wieder auftritt, obwohl ich dachte, es sei bereits aufgelöst, wenn ich aufs nächste Level komme.
Die Herausforderung des Wachstums: Warum Loslassen so schwerfällt
Der Weg zum nächsten Level in deinem Leben oder deiner Karriere ist selten geradlinig. Wachstum bedeutet oft, alte Muster zu durchbrechen und sich von dem zu lösen, was uns zurückhält. Doch was genau müssen wir loslassen?
Für viele Autoren ist es das Bedürfnis, allen gefallen zu wollen. Der Wunsch, niemanden zu enttäuschen, führt oft dazu, dass wir uns selbst zurückhalten. Wir posten nicht, was wir wirklich denken, und vermeiden es, unsere Erfolge zu feiern, weil wir befürchten, wie andere reagieren könnten. Das Problem dabei: Indem wir uns selbst klein machen, verringern wir auch unsere Sichtbarkeit und blockieren unser Wachstum.
Ein besonders prägendes Erlebnis hatte ich, als ich begann, bewusst Türen zuschließen. Es war diese eine Person in meinem Leben, die immer wieder Zweifel in mir gesät hat. Jedes Mal, wenn ich etwas posten wollte, hörte ich ihre kritische Stimme in meinem Kopf: „Was wird sie denken? Wie wird sie reagieren?“ Ich konnte nicht mehr ehrlich und authentisch sein – weder mit mir selbst noch mit meiner Community. Doch dann kam der Moment, als ich mich entschied, diese Tür zu schließen. Ich beendete den Kontakt, in Liebe und Respekt, aber klar und endgültig.
Und weißt du was? Sofort fühlte ich eine Erleichterung, als ob eine Last von mir abgefallen wäre. Ich hatte mich lange mit einer unangenehmen, schweren Energie herumgeschlagen, die einfach nicht weichen wollte (sehr intensiv spürte ich sie am Fuß). Als ich den Mut fand, diese Beziehung zu beenden, verschwand auch diese Energie. Plötzlich öffneten sich neue Türen. Ich wurde auf eine Veranstaltung eingeladen, landete unerwartet in der VIP-Speaker-Lounge, wo es leckeres Essen umsonst gab, während ich vorher unten beim Event teuer dafür bezahlte, und lernte einen Verleger von einem richtig tollen Verlag kennen. Für mich fühlte es sich an wie ein echter Aufstieg – wortwörtlich und im übertragenen Sinne. Es war, als hätte ich durch das Schließen dieser einen Tür den Raum geschaffen, den ich brauchte, um wirklich zu wachsen. Und symbolisch erkannte ich meinen Aufstieg aufs nächste Level. Jetzt, wo dir Tür zu der Person zu wahr, konnte ich aufsteigen.
Die Macht des Loslassens: Der Weg zur Authentizität
Loslassen bedeutet, die Kontrolle abzugeben, wie andere auf uns reagieren könnten, und stattdessen authentisch zu sein. Authentizität ist nicht nur der Schlüssel zu echtem Wachstum, sondern auch zu wahrer Sichtbarkeit. Wenn wir loslassen, was andere über uns denken könnten, öffnen wir die Tür zu einem tieferen Selbstverständnis und zu einer kraftvolleren Präsenz.
Eine der schwierigsten Lektionen in meinem Leben war es, zu lernen, wie man Türen schließt. Nicht jeder, der dich auf deinem Weg begleitet hat, ist dazu bestimmt, an deiner Seite zu bleiben. Manchmal bedeutet Loslassen, Beziehungen zu beenden, die dir nicht mehr dienen, oder dich von Erwartungen zu lösen, die dich zurückhalten.
Die Erfahrung zeigt, dass das Schließen von Türen nicht immer leicht ist, aber es ist notwendig, um Raum für Neues zu schaffen. Wenn du aufhörst, dich klein zu machen und deine Energie auf diejenigen fokussierst, die dich wirklich unterstützen, wird das Universum dir neue Chancen und Möglichkeiten bieten.
Sichtbarkeit als Weg zum Wachstum
Sichtbarkeit ist nicht nur ein äußerer Zustand, sondern auch ein innerer. Sichtbar zu sein bedeutet, mutig zu deinen Überzeugungen zu stehen und deine Erfolge zu teilen, auch wenn das bedeutet, dass du Kritik oder Neid ausgesetzt bist. Doch je mehr du dich traust, desto stärker wirst du. Ich denke auch, dass man sich daran gewöhnt. Mir ging es so mit den Ein-Stern-Rezensionen. Abgesehen davon habe ich selbst es in der Hand, ob ich sie mir anschaue und lese oder nicht. Ich habe die Wahl, jeden Tag, zu entscheiden, wohin ich meinen Fokus lenke. (Kennst du schon meinen SOS Beitrag über schlechte Rezensionen?)
Für Autoren, die ihre Bücher erfolgreich vermarkten und ihre Träume verwirklichen wollen, ist Sichtbarkeit entscheidend. Es geht nicht nur darum, Bücher zu verkaufen, sondern auch darum, eine Verbindung zu deinen Lesern herzustellen und deine Botschaft in die Welt zu tragen. Und das beginnt mit der Entscheidung, dich zu zeigen – ungeschminkt und authentisch.
Der Kreislauf von Loslassen und Wachstum
Der Prozess des Loslassens ist kein einmaliger Akt, sondern ein fortlaufender Kreislauf. Jedes Mal, wenn du eine neue Stufe erreichst, werden alte Themen in neuer Form wieder auftauchen. Das ist ein Zeichen dafür, dass du wächst und dich weiterentwickelst. Und irgendwie schaut man sich sein Grundthema so auch immer wieder von einer neuen Seite an und deckt mehr auf, und löst somit auch mehr.
Vielleicht kennst du das Gefühl, dass du ein Problem bereits gelöst hast, nur um es auf einer neuen Ebene wiederzufinden. Das ist normal. Es zeigt, dass du dich entwickelst und bereit bist, das nächste Level zu erreichen. Das bedeutet, alte Glaubenssätze erneut zu überprüfen und loszulassen, was dir nicht mehr dient.
Praktische Tipps für Autoren: So lässt du los und wirst sichtbar
1. Reflektiere deine Beziehungen: Gibt es Menschen in deinem Umfeld, die dich zurückhalten? Überlege, ob du dich von diesen Verbindungen lösen oder zumindest den Kontakt anders gestalten kannst. Vielleicht meidest du die Person oder ein Thema für eine Weile.
2. Sei mutig authentisch: Poste, was du wirklich denkst und fühlst. Sei dir bewusst, dass nicht jeder damit einverstanden sein wird – und das ist in Ordnung. Vielleicht ist es Zeit, dass diese Personen sich ein anderes Umfeld suchen.(Oder du dir?)
3. Nutze Tools zur Begrenzung der Sichtbarkeit: Wenn du dich noch nicht bereitfühlst, alles offen zu teilen, kannst du gezielt Einstellungen in sozialen Netzwerken nutzen, um bestimmten Personen den Zugang zu deinen Inhalten einzuschränken, ohne sie vollständig zu blockieren. So kannst du üben.
4. Praktiziere Selbstfürsorge: Wachstumsprozesse können anstrengend sein. Achte darauf, dass du dir selbst genug Ruhe und Raum gibst, um diese Veränderungen zu verarbeiten.
5. Feiere deine Erfolge: Lass dich nicht von der Angst vor negativen Reaktionen davon abhalten, deine Erfolge zu feiern. Jedes erreichte Ziel verdient Anerkennung – vor allem von dir selbst.
6. Umgebe dich mit Menschen, die deine Erfolge sehen und feiern. Denn du bist die fünf Menschen, die dich umgeben. (kennst du schon meinen Blogbeitrag dazu?)
Fazit: Loslassen als Schlüssel zu deinem nächsten Level
Loslassen ist ein machtvolles Werkzeug für persönliches Wachstum und beruflichen Erfolg. Es ermöglicht dir, alte Muster zu durchbrechen, dich authentisch zu zeigen und in deiner vollen Größe sichtbar zu werden. Für Autoren ist es besonders wichtig, da es die Grundlage für nachhaltigen Erfolg im Selfpublishing und im Marketing ist.
Indem du loslässt, schaffst du Platz für mehr Sichtbarkeit und den nächsten großen Schritt auf deiner Reise. Plötzlich öffnen sich Türen, die vorher festverschlossen waren, und du wirst merken, wie viel leichter und freudiger alles wird.
Also, wer beobachtet dich noch, sodass du dich zurückhältst?
Lass los, denn du hast es verdient, glücklich und erfolgreich zu sein.
P.S.
Ich habe die männliche Form verwendet – fühl dich trotzdem ganz persönlich angesprochen, egal welches Geschlecht du hast!
